GAST:
Oliver Heer ist professioneller Off-Shore Segler. Er hat sich als erster Deutschschweizer für die Vendée Globe, das härteste Segelrennen der Welt qualifiziert, wo er in rund 90 Tagen alleine um die Welt segelt.
KAPITEL:
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00:00 Intro
00:28 Wie Oli zum segeln kam
04:45 Familiendynamik
06:32 Schicksalsschlag als Katalysator
10:01 - Mit dem Van am Hafen
13:19 Einfluss seines Vaters
17:34 Mentor Alex Thompson
23:25 Risiken und Notfälle auf dem Meer
28:44 Emotionales Training
39:50 Distanzierung von Emotionen
42:26 Alltag auf dem Schiff
48:11 Zurück an Land
52:39 Crash beim Qualifikationsrennen
58:34 Positivität behalten
01:01:10 Umgang mit Problemen
01:04:13 Leadership Mindset
01:09:14 Emotionen vs. Rationalität
01:11:52 Oli's Schwächen
01:15:31 Oli's Privatleben und Inspirationen
01:19:28 Umgang mit der Crew
01:22:34 Business
01:25:55 Aufbau der “Oliver Heer Ocean Racing” Kampagne
01:30:36 Audience Challenge: 30 Minuten Schlaf für 24 Stunden
RESSOURCEN:
Hier sind ein paar tolle Episoden zum eintauchen.